1. La diep ca

- Nguyen lieu:
+ Mot nam rau diep ca
+ Mot bat nuoc vo gao dac, moi
- Cach lam
+ Rua sach tung la diep ca, cho vao coi gia nhuyen.
+ Cho nuoc vo gao da chuan bi va rau diep ca gia nhuyen vao noi dun soi len, giam lua va tiep tuc dun khoang 20 phut cho diep ca nhu nat roi bac ra de nguoi va loc lay nuoc cho con uong.
+ Cho be uong tu 2-3 lan mot ngay. Tot nhat la cac me nen cho be uong sau bua an khoang 1 gio dong ho.
- Luu y:
+ Trong thoi gian be uong rau diep ca, cac me co the thay con di ngoai hoi nat. Do la dieu hoan toan binh thuong. Vi luc do, co the be thai ra mot so chat ban, dom. Neu trong vong vai ngay, be van di ngoai long, co the them nuoc gao hoac tang do dam dac cua nuoc gao, be se di ngoai binh thuong.
+ Ngoai ra, trong thoi gian nay cac me nen han che cho be an do tanh nhu tom cua, thit ga. Thuc an cua be nen xay nhuyen cho de nuot, de tieu, de phong gon co khi be non tro ra dom. Nen cho be uong nhieu nuoc cam hoac nuoc chanh. Neu be non tro nhieu, bo sung men tieu hoa tu sua chua.
2. La xuong song
La xuong song khong chi duoc dung nhu mot loai gia vi lam tang them su hap dan cho cac mon an ma con la mot vi thuoc quy chua duoc nhieu benh. Ngoai tac dung chua day bung, non mua, tan u mau dong, la xuong song con co tac dung tri viem hong va ho do cam lanh hoac ho co dom o tre.
- Nguyen lieu:
+ 2-3 la xuong song banh te
+ 5 thia nho mat ong
- Cach lam:
+ Rua sach la xuong song, thai nho, cho vao bat cung voi 5 thia mat ong.
+ Cho bat nay vao hap cach thuy roi lay nuoc cot cho con uong.
+ Ngay uong 2 lan, uong lien tuc trong khoang 5 ngay
3. La he
He la mot vi thuoc luu truyen trong dan gian. Theo tai lieu co, he co tac dung bo can than, lam am lung goi; dung lam thuoc chua tieu tien nhieu lan, dai son, di mong tinh, dac biet dung la he de tri ho cho tre rat hieu qua.
- Nguyen lieu:
+ Chon khoang 5 – 10 la he
+ Lay mot luong duong phen vua du.
- Cach lam:
+ Cho la he va duong phem vao bat, hap cach thuy, sau do chat lay nuoc cho be uong.
+ Moi lan cho be uong khoang 2 – 3 thia ca phe, uong 2 lan/ngay.
4. La hung chanh (hoac Tan day la)
Hung chanh con goi la rau tan day la, rau thom long, co vi cay, tinh am. Trong la hung chanh co chua tinh dau ma thanh phan chu yeu la cavaron co tac dung tru dom, tieu doc rat tot nen co the duoc dung lam thuoc chua ho, tri viem hong cho be.
- Nguyen lieu:
+ 15 - 16 la hung chanh
+ 4 -5 qua quat xanh
+ Duong phen
- Cach lam:
O day co 2 che bien de cac me lua chon.
+ Cach thu nhat: Gia dap la hung, sau do tron voi 10ml nuoc soi, de cho ngam roi gan lay nuoc cho tre uong, ngay uong 2 lan.
+ Cach thu hai: Rua sach la hung chanh va quat xanh, cho vao may xay sinh to xay nhuyen roi them luong duong phen vua du, hap cach thuy khoang 20 phut. Cho be uong lien tuc 1 – 2 lan/ngay den khi het ho.
5. Cai cuc
Theo quan niem Dong y, cai cuc co vi ngot nhat, hoi dang, the, mui thom, tinh mat, thuong dung de nau canh, nhung lau nhung cung lai la vi thuoc chua ho hieu qua. Neu la nguoi lon ho lau ngay, chi can dung thuong xuyen mon canh cai cuc nhu: cai cuc nau thit nac, nau ca that lat... Nhung rieng voi tre em, muon tri duoc ho cac me can phai bo ra mot chut thoi gian de che bien. Cach thuc hien nhu sau:
- Nguyen lieu:
+ La cai cuc
+ Mat ong
- Cach lam:
+ La cai cuc rua sach, thai nho sau do them mot it mat ong vao va hap cach thuy trong vong khoang 20 phut cho ra nuoc roi cho be uong.
+ Nen cho be uong khoang tu 3 – 5 ngay.
6. Tia to
Tia to con co cac ten e tia, ten Han la tu to, xich to (goi la tu, xich tia vi cay co mau tim). Tia to tinh am, vi cay, vao 3 kinh phe - tam - ty, khong doc, tri ho rat tot cho tre.
- Nguyen lieu:
+ La tia to
+ Hoa khe
+ Hoa du du duc
+ Duong phen
- Cach lam:
+ Cho tat ca nguyen lieu da rua sach vao bat su co it nuoc loc, dun cach thuy bang lua than, de soi nho lua cang lau cang tot. De nguoi hoac cho vao chai thuy tinh (khong cho vao chai nhua, khong de vao tu lanh).
+ Hang ngay cho be uong khoang 1/2 thia ca phe, uong theo cach tham dan o dau luoi, tu it den nhieu.
- Luu y:
Khi cho be uong thuoc, be be len sao cho dau va co hoi cao so voi bung de tranh sac, tro, non. Khi cho be uong, dung tay vuot tu mom uc xuong ron.
Nhan xet, hay lien he ve tin 6 loai la tri ho nhanh cho be co the gui bang duong dan o duoi. Ban nen gui kem tieu de bai viet 6 loai la tri ho nhanh cho be de lam tham khao. Bai viet nay trong chuyen muc Me & Be.
Website www.tinhhinh.net duoc cap nhat tu dong theo cac bao dien tu chinh thong, uy tin cua Viet Nam o trong va ngoai nuoc.
Giay phep so 173/GP-TTDT, ngay cap 16/11/2009, Cuc QL phat thanh, truyen hinh va thong tin dien tu, Bo thong tin va truyen thong.